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Conexión con el momento presente ampliado
Esta meditación de Monroe Sound Science te ayudará a concentrar tu mente agitada, liberando pensamientos del pasado y del futuro para que se vuelvan presentes en el momento. Presente en tu vida.
Es importante vivir y “estar” en el momento presente. Estar presente o consciente te ayuda a ser consciente, plenamente consciente y más receptivo.